מתחילים מחדש,
סדנה ייחודית בשיטת InHeal ללא עלות,
לחיילי וחיילות מילואים.
בואו להשתתף בסדנה ייחודית שתעניק לכם כלים משמעותיים להתמודדות עם החזרה לשגרה לאחר תקופה ממושכת של לחימה.
קבוצות אינטימיות של עשרות חיילים עברו את הסדנה עד כה וקיבלו כלים משני חיים לחזרה לעצמם, לשגרה ולתפקוד מבצעי, ללא תסמיני טראומה.
על התכנית ולמי מיועדת
הסדנה מיועדת לחיילי וחיילות מילואים אשר שירתו במבצעי לחימה תקופה ממושכת. הסדנה מתמקדת בטיפול בתסמינים הנגרמים מהשתתפות באירועי לחימה, עם דגש על שיקום רגשי ומתן כלים להתמודדות עם אירועים מורכבים.
מצב רוח לא יציב, שכחה, הימנעות מסיטואציות מסוימות, ניתוק רגשי, והאשמה עצמית הם רק חלק קטן מהתסמינים שעלולים להופיע.
מטרת הסדנה היא לסייע לחיילים ולחיילות להתמודד עם המעברים בין לחימה לשגרה, לחזור לאיזון ולשפר את איכות חייהם. במסגרת הסדנה הם ירכשו כלים משמעותיים שיסייעו להם לשוב לשליטה על חייהם ולהתמודד טוב יותר עם האתגרים היומיומיים.
ייחודיות התוכנית
הסדנה בנויה על פי שיטת InHeal – גישה טיפולית חדשנית ומעמיקה לריפוי, אשר שמה דגש על שחרור העומסים הרגשיים והגופניים הנובעים מטראומה. השיטה כוללת שילוב של שיטות טיפול שונות ברפואה אינטגרטיבית, המכוונות ליצירת ריפוי הוליסטי, שמחזיר את המשתתפים לחיים מאוזנים ובריאים.
השיטה פועלת בהצלחה כבר חמש שנים והוכחה כיעילה בטיפול בטראומה. התוכנית בנויה במטרה לשחרר את האנרגיה הכלואה בגוף בעקבות אירועים מסכני חיים, בעזרת שיטות אשר מוכחות כאפקטיביות כמו NLP, Heart-Math, פסיכותרפיה ועוד.
ההרשמה לסדנה ללא עלות.
הסדנה נתמכת על-ידי
הסדנה כוללת
התוכנית פועלת בהצלחה ב-5 השנים האחרונות (מוכרת ע"י קופות החולים וביטוח לאומי לצורך טיפול בטראומות של מחלות קשות) ואף הוכחה במחקר קליני כאפקטיבית ביותר.
- 5 ימי אירוח במלון מבודד על בסיס פנסיון מלא ולינה
- לו"ז יומי 07:00-22:00
- פתיחת יום באימון בוקר
- לאורך היום טיפולים אישיים, מי שאינו בטיפול אישי משתתף בסדנה קבוצתית
- לאחר ארוחת הערב סדנה טיפולית מסכמת
- תוכנית תמיכה המשכית
- הצלחת התהליך מחייבת נוכחות מלאה לאורך כל ימי הסדנה
לוחמים שהשתתפו בסדנה משתפים
מדידת השפעת הסדנה
הגרפים מראים את השיפור במדדי הדיכאון ובמדדי תסמינים פוסט טראומטיים אשר נבדקו בשני שאלונים שהחיילים מילאו, אחד לפני הסדנה – ואחד אחריה:
שאלון לבחינת חומרה של פוסט טראומה
- ככל שהציון הכללי של השאלון גבוה יותר, כך הוא משקף רמת תסמינים חמורה יותר של ההפרעה הפוסט טראומטית
- בשלב זה, ההצעה הינה להשתמש בציון חתך של 33 למטרת אבחון ראשוני של ההפרעה
שאלון לבחינת חומרה של דיכאון וחרדה
- ציון הנע בין 5-0 משקף היעדר דיכאון
- ציון הנע בין 9-5 משקף דיכאון ברמה תת סיפית/נמוכה
- ציון הנע בין 14-10 משקף רמת דיכאון בינוני
- ציון הנע בין 19-15 משקף דיכאון בינוני/ חמור
- ציון הנע בין 20-27 משקף דיכאון חמור
מספרים עלינו
תאריכי הסדנאות הבאות
23.3.2025 | 16.3.2025 | 9.3.2025 | 23.2.2025
הצעד הבא לעבר חיים מלאים ובריאים יותר