רציתי שיתקנו את מה ש"התקלקל" בי

רס"ן (במיל') י' יצא למלחמה עם חרב סמוראי ביד ושריון על הלב, אבל אחרי חודשים ארוכים בחזית הבין שהקרב האמיתי מתנהל בתוכו. בטור אישי ומרגש הוא חושף את המסע הטיפולי שעזר לו להסיר את השריון ולהתמודד עם הטראומה

איך יש לטפל בחטופים השבים? 

החטופים ילדים והורים, עברו טראומה מסוג אגרסיבי ביותר שכן מה שהם חוו זה ארוע שלא מן המניין, ארוע שמשנה סדרי חיים, שאי אפשר היה להעלות את קיומו על הדעת ושסביר להניח שפגע בביטחון הקיומי שלהם וייצר אצלם חרדה קיומית.

מציאת קצב הלב הנכון

מחקר שפורסם בינואר 2023 מנסה לבאר סוגיה חשובה- מה בדיוק הקשר בין קצב הלב לרגשות שלנו? במילים אחרות, האם ייתכן שהאטה מלאכותית של קצב הלב יכולה להשפיע על תחושת הלחץ והחרדה שלנו?

הפרטיות שלכם חשובה לנו. לידיעתכם, באתר זה נעשה שימוש ב "קבצי עוגיות" (cookies) וכלים דומים אחרים על מנת לספק לכם חווית גלישה טובה יותר, תוכן מותאם אישית וביצוע ניתוחים סטטיסטיים. למידע נוסף ניתן לעיין ב מדיניות הפרטיות שלנו .

בחירת עוגיות


מדיה