ה5 ימי הצלת חיים ע״י שטיפה גופנית ונפשית שהעברתם אותי ושאר האחים בה
דיוויד פלצמן רופא כירורג למיכל ושאולי המדהימים וכל מי שלקח חלק בהרכבת הסדנה מצילת החיים הזו. מילה אחת "תודה" לא מספיקה כדי להכיר בדרך שהצלתם את חיי. קפץ לי פוסט בפייסבוק על סדנת inheal למילואימניקים כשהייתי בשפל של חיי אחרי המלחמה. הכוס שלי הגיע לשיאה ולא יכלה להכיל יותר דבר. הגעתי למצב שלא הייתי זמין […]
אני יודע איך להרגיע את עצמי ולפרוק את הכאב
אקלו אזאגה – סיירת נח"ל שלום קוראים לי אקלו אזאגה הייתי לוחם בנחל, בעזה ובלבנון, מ 7/10 יצא לי לאבד אנשים שאני מכיר וגם להיות באירועי פינוי פצועים והרוגים. כדי להתמודד עם כל המצב הקשה, נהייתי אדיש בשביל לא להרגיש את הכאב. זה עזר לי במלחמה אבל אחרי שהשתחררתי וחזרתי לאזרחות זה פגע בי. איבדתי […]
דווקא מתוך הדברים הקשים להתעלות ולהתרומם יותר מאי פעם
אלעד אנקור – נח"ל גדוד 8207 קוראים לי אלעד אנקור, שירתתי במהלך המלחמה בתמרון בעזה ויותר מאוחר גם בלבנון ובמהלכה חוויתי כמה אירועים קשים לצערי. חודשיים אחרי שהשתחררתי החלטתי אחרי המון התלבטויות להגיע לסדנה של שאולי ומיכל. לא דמיינתי שהיא תהיה כל כך משמעותית בשבילי. רוב האנשים שמגיעים לסדנאות ועיבודים כאלה מתכוננים לדבר בעיקר על […]
אני מרגיש שנולדתי מחדש ושאני בוחר בחיים חדשים של טוב ואהבה
שם הלוחם: אופק בכר שלום, קוראים לי אופק בכר. הגעתי לסדנא ב12.1 אחרי ימי מילואים שהתחילו ב7.10, עבודה של תמיכה בילדים מפונים מהעוטף עד יוני 24 , ו116 ימי מילואים בכיתת כוננות של הקיבוץ בצפון ממנו אני מפונה ובו התפוצצה לי הדירה עם כל הרכוש שלי. בזמן התקופה הזאת חשתי המון זעם על העולם, המון […]
השבוע בסדנא הרגיש כמו מכונת ניקוז רעלים שעובדת בשיא העוצמה
שם הלוחם: רותם שניר יחידה: אלמ"ר גולן שלום רב, בתחילת ינואר 2025, הצטרפתי לסדנה של מדיקל קר בעקבות המלצה של חבר. איתי בסדנא היו כ20 חיילים וחיילות — מילואים, קבע וסדיר שרק השתחררו. כולנו עם "שריטות" כאלו ואחרות מתקופת הלחימה ומתוצאות השבת השחורה. מעבר להשפעות הניכרות לעין של הסדנא בטווח המיידי על כל מי שהיה […]
