דיוויד פלצמן רופא כירורג
למיכל ושאולי המדהימים וכל מי שלקח חלק בהרכבת הסדנה מצילת החיים הזו.
מילה אחת "תודה" לא מספיקה כדי להכיר בדרך שהצלתם את חיי.
קפץ לי פוסט בפייסבוק על סדנת inheal למילואימניקים כשהייתי בשפל של חיי אחרי המלחמה. הכוס שלי הגיע לשיאה ולא יכלה להכיל יותר דבר. הגעתי למצב שלא הייתי זמין להורי, לחברי לקולגות בעבודה ואף למטופלי. הייתי מוצף במערבולת שאין לה התחלה או סוף. לא יכולתי לראות אף דבר מלבד עצמי שגם אותו הרגשתי שאני מאבד. סביב עבודתי כרופא שכחתי מי אני ולמה אני רץ את הריצה של החיים ולאן בכלל כל זה הולך.
מעבר ל"מכות" מרסקות בכנף מהשירות הצבאי, המלחמה וחיי לפני אלו, אני ממשיך לקבל אתגרים מנטליים קשים ממראות ומקרים שקורים ביום יום בעבודה. נכות ומוות נמצאים כל יום על הפרק ואין רגע לנוח, או לנשום. הגעתי למצב שאני תשוש מעצמי והחלטתי להתמסר ולהירשם למשהו אחר. נרשמתי אליכם. זה הצריך ממני 3 שורות וכן אחד. שם מלא, מייל, טלפון והסכמה לעבור שינויי.
"הסדנה", לא שם שמתאר את ה5 ימי הצלת חיים ע"י שטיפה גופנית ונפשית שהעברתם אותי ושאר האחים בה. הכוח הריגשי יחד עם הכלים המעשיים המונגשים שהייתה בא בשילוב עם הנכונות של הקבוצה להציל עצמם מעצמם עזרו גם לי לראות מי אני מול עצמי ולהתמודד עם טראומות שבכלל שכחתי שקיימות. נתתם לי כלים לחזור לחיים. אתם פשוט קוסמים! הסדנה לא רק מצילה אותך אלה נותן לך את הזכות להיות חלק בשינויי של חבריך לצידך מתוך רעות וחברות שאלו ערכי בסיס של לוחמים. משהו שאולי חלק ממנהיגנו שכחו בדרכם. אולי גם הם צריכים את הסדנה ולו רק כדי לזכור מה היא ערבות הדדית ולגלות אהבה וקבלה לאחר.
מאז 5 ימי מכונת הכביסה הרגשית מנטלית וגופנית אני אדם אחר. חזרתי להיות חבר, קולגה, בן משפחה ובן זוג קשוב אוהב מכיל ובכלל, בעל יכולת הכלה. מתחשב שקול מילים ומעשים. יודע להפריד עצמי מאתגרי החיים ולהתמודד איתם בלי שזה נכנס לי תחת העור. ליוויתים אותי בתהליך אתחול מחדש.
יש מעידות/התרסקויות אך בעזרתכם למדתי להתבונן על מה למדתי מזה, איך זה מפתח אותי ועל אופציות מחשבה חלופיות. עזרתם לי להתחבר מחדש לרגש ולבטא אותו החוצה. למדתי לגשר מול עצמי ובכך אני משפיע על הסובבים אותי לטובה.
למדתי לשחות בים סוער. הים קשה ולא סלחני למי שיודע ולמי שלא יודע לשחות. אבל זה שלמד לשחות, סיכוייו טובים יותר מאדם ללא וויסות ריגשי כלל במים. קיבלתי כלים לקום לחיים!
אני מבצע את מה שלמדתי יום יום וגולש על ההרגשה משנת חיים שעברתי אחי לקבוצה אני רגוע יותר נינוח יותר שלוו יותר בעל הרגשת שליטה על חיי.
כמו שאמרתם, לא משנה כמה נופלים ואכן נופלים, משנה שקמים.
למדתי על עצמי אני לא חייב לחיות בדופק גבוה ואני רוצה לחיות רגוע. לא חייב טראומה סביבי ואני שואף להיות נוכח בחיי משפחתי וחברי. נתתם לי כיוון, פרופורציה, כלים, כוח. שטפתם אותי מעצמי שלא עבר ניקויי מהיום שנולד. זר לא יבין את מה שאני רושם וזה ישמע לו דרמטי אבל זה אכן זה. זה השינוי שחיפשתי ולא הוצע לי ואני עוד "משבט המטפלים"!!
אומרים שמי שמציל חיים של אחד, מציל עולם ומלואו. אתם מצילים עשרות עולמות כל שבוע!! ועל זה אתם מלאכים קוסמים.
אני מאחל שהסדנה הזו תונגש לכל חברי למשפחתי לכלל האנשים בארץ ובעולם! שתונגש לחיילים! לא רק אחרי אירוע קשה אלה לפניו, כלימוד כלים להתמודדות עם החיים עוד לפני חשיפה לאירועים מלחיצים. מלמדים אותנו מקצועות ליבה שלא מקדמים אותנו אישית אבל כלים מצילי חיים אלו לא מונגשים!!
אמן ונשקיע באנשים יותר משאנחנו מחפשים ביצועים. אמן וינגישו אותכם לפני מעשה כאקט מונע ולא רק כאקט משקם. הידע שם הספרות שם, הצלתם אותי מעצמי שכבר היה בלתי ניסבל. הצלתם אותי מעצמי והצלתם את הזוגיות שלי, החברויות שלי בבית ובעבודה והעמקתם את הקשר המשפחתי שלי עם בני משפחתי.
פשוט תודה!