שם הלוחם – ירון דוארט
יחידה – תותחנים
לכל המכותבים שלום רב
שמי ירון ואני שירתי במלחמת "חרבות ברזל " מעל 260 ימים בשלושה סבבים.
בין סבב לסבב התחלתי להרגיש תחושת אשמה על עצמי כל ריח \ רעש \ חושך גרמו לי לחוסר שינה \ למחשבות רעות \ לחוסר סבלנות \ לחוסר תפקוד וריכוז
ובעיקר חוסר יכולת לחזור לחיות את החיים הרגילים שלי
ניסתי כמה סוגי טיפולים וסדנאות וכלום לא גרם להשפעה ארוכת טווח הכל חזר מהר מאוד ולפעמים גם בעוצמה חזקה יותר בעיקר שבין לבין חזרתי למילואים.
שמעתי על הסדנא דרך פרסום ב Facebook
וכבר משלב הריאיון האישי בטלפון וב- zoom הרגשתי משהו אחר הרגשתי "חיבוק".
במהלך הסדנא קיבלתי חיבוק אדיר שלא קיבלתי מעולם אנשי מקצוע עטפו אותי 24 שעות ביממה קיבלתי תנאים מדהימים
ובעיקר הקשיבו לי וטיפלו לי בבעיות באופן אישי
לקראת סוף הסדנא ומאז הכל ברור לי יותר אני מצליח לישון להתנהל בעבודה ובחיי חברה אני מצליח לשמור על רוגע ושקט נפשי ובעיקר מצליח לנהל את הבית שלי
אני חד משמעית גרסה טובה יותר של עצמי מאז ומעולם אפילו בלי קשר למלחמה
גם אחרי הסדנא אני מקבל מעטפת אדירה של אנשי מקצוע ותמיכה עצומה שלא חוויתי מעולם
אני ממליץ וחושב שכל חייל \ איש מילואים חייב לעבור את התהליך הזה על מנת להציל את הנפש שלו \ את חייו \ ואת סביבתו
אשמח לדבר אם מי שצריך ולתת עוד פרטים בכל דרך אפשרית
בתודה מראש
ירון