החשיבות המכרעת לטיפול המוקדם בפוסט-טראומה בקרב חיילי המילואים
בשבועות האחרונים נרשמה עלייה מדאיגה בהתאבדויות בקרב לוחמים על רקע שירות אינטנסיבי במלחמה. שיעור הפוסט טראומה בישראל זינק מ־16% ל־30% תוך חודשים ומאות שוחררו מהצבא בשל תסמינים מתמשכים. החיילים אינם מודעים לכך שמדובר בטראומה, אך לאורך זמן המצב מתדרדר, פוגע בתפקוד, ביחסים ומהווה סיכון כלכלי, עם עלות מוערכת של כמעט 200 מיליארד ש"ח למשק הישראלי בחמש השנים הקרובות. בלי טיפול מונע, הלוחמים יישחקו, החברה תתמוטט, ומערך המילואים יקרוס. החובה שלנו כחברה היא להגן גם על הלב והנפש של מי שנשלח לעשות זאת.
Investing in the psychological resilience of our soldiers is an investment in a healthier future for them and society as a whole
An interdisciplinary panel commissioned by Israel’s Ministry of Defense has, for the first time, confirmed a direct medical link between post‑traumatic stress disorder (PTSD) and seven prevalent chronic diseases. This ruling formally validates the mind‑body connection and calls for a strategic pivot from reactive trauma care to preventive measures—embedding resilience training and rapid trauma‑release techniques for soldiers—to cut future health repercussions and mitigate substantial economic losses.
עברתי תהליך של לידה מחדש
המסע ממלחמה להחלמה
עדותו של רס"ן רזיאל בוועידת חוסן ישראלי של "ידיעות תקשורת"
רס"ן רזיאל משתף בוועידה על הרגע בו הבין כמפקד שהאחריות שלו כשהמשימה במלחמה תסתיים זה לדאוג לאנשים שלו. רזי יצא למסע כדי לראות במה הוא יכול לתרום ולעזור למדינה. יחד עם הצוות הגיעו לסדנת "מתחילים מחדש" בשיטת InHeal של עמותת אמפא, שם עיבדו את הטראומה ולאור החוויה החיובית והמרפא התאגדו מספר משתתפים והקימו את פורום "מלחמה על הנפש", אחד הנושאים שאותו הם מקדמים זה טיפול בטראומה בצורה עמוקה כדי לסייע לחיילי המילואים להתמודד עם המראות שחוו.
עדות משתתפות בסדנת מתחילים מחדש לנשות המילואים
מדי, משתתפת בסדנת מתחילים מחדש לנשות המילואים
בעלי אמר לי שאני חייבת לעבור את הסדנה שהוא עבר, זו שהחזירה לי אותו מחדש.
"הייתי סופר-אמא, תקתקנית, מג'נגלת בין כולם. עד שכבר לא". מדי וינר, אחת מאלפי הנשים החזקות, מחזיקה את העורף בזמן שבעלה במילואים, עד שהרגישה שהיא לא יכולה יותר. ואז הגיעה לסדנה לטיפול בטראומה המשנית של עמותת אמפא לנשות המילואמניקים.
הקרב לא נגמר כשחוזרים הביתה – לפעמים הוא רק מתחיל – שיקום
ההשלכות הרגשיות של שירות המילואים אינן גזירת גורל – אפשר ללמוד איך להתמודד, איך לאזן, איך לחיות חיים שלווים ומלאים יותר, הנפש שלנו זקוקה לטיפול לא פחות מהגוף. זו לא רק סדנה – זו נקודת מפנה, היא נותנת מקום לכל מי שנושא עמו משא נפשי, ומציעה כלים להקלה, עיבוד וריפוי. זו הזדמנות נדירה לחיילי מילואים למצוא כוחות חדשים בתוך עצמם.
על חוסן נשי, כאב, ומשמעות חדשה
"הפחד הכי גדול היה להיחטף. לכן היה עלי רימון כי עדיף למות". היא חלמה להיות לוחמת מאז ילדותה. היא לחמה ברצועת עזה, התמודדה עם פחדים, טראומות ואובדן, ובאומץ מצאה את דרכה להשתקם בעזרת סדנת אינהיל של עמותת אמפא.